Jun 2017

M D W D V Z Z
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2
 

ALLES OVER cursussen, dans

 

Orientaalse dans

Voor mensen met passie voor dansen, zowel beginnelingen als gevorderden.

De harmonie tussen lichaam en geest ontwikkelen

De leerwijze is erop gericht naar lichaam en geest te leren luisteren doorheen verschillende technieken om spanningen in het lichaam op te heffen, de binnenste spieren te versterken, lenigheid te kweken, een juiste houding te vinden, leren loslaten, je persoonlijkheid vorm te geven en doorheen een primitieve dans de sierlijkheid vrij te maken die in ons sluimert.

Wat mag je verwachten?

Alle spieren van het lichaam in beweging brengen
• Opwarming met muziek
• Dansfiguren aanleren
• Bewegingreeksen aanleren op het ritme van slagwerk
• Stretching, ademhaling- en ontspanningsoefeningen

Myra Safar heeft een opleiding gehad als dansleraar en psychopedagoog en leert sinds een tiental jaar oosterse dans aan. Ze heeft leren dansen buiten schoolverband sinds ze kind was. Ze inspireerde zich voor de subtiliteit van de oosterse dans op haar reizen naar Syrië en Libanon. Ze heeft deze “leerschool” aangevuld in verschillende scholen voor dans en gevechtsporten in Brussel en Canada.
Het ritme leren volgen in de muziek tot je op jouw beurt het instrument van het ritme wordt

maandag: 18:00 - 19:30
donderdag: 17:30 - 19:00

prijs: €10 in groep & €30 individueel

praktisch: gemakkelijke en lichte kleren, een sjaal/doek voor rond de heupen & dansschoenen of blote voeten (geen baskets)

info en inschrijvingen: myra753 @ hotmail . fr